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【大自然生物工程】健康从“口”开始,安普牌人参滴丸为健康“加油”
更新时间:2019-07-25
俗话说,病从口入,说明饮食不当是人生病的重要因素。但从另一方面讲,健康也从口入。毫无疑问,良好的饮食可以促进人的健康,甚至治疗疾病!一日三餐,五谷杂粮,吃什么对我们的健康有好处?《美国健康与世界报道》公布的最佳饮食榜单显示,地中海饮食在操作便捷、营养均衡、预防慢病的综合评分中名列榜首。
地中海饮食是处于地中海沿岸的南欧国家的饮食方式,简单说就是这样的一种饮食结构:以种类丰富的植物类食物为主,包括蔬菜水果、全谷类、豆类、坚果等,配合鱼类和海鲜、低脂乳品,很少吃红肉和甜品,烹饪方式尽量简单,并以不饱和脂肪酸(植物油)代替饱和脂肪酸(动物油),用餐时适量饮用红酒(如上图所示)。地中海沿岸居民心脏病发病率低且长寿是众所周知的事。而近期越来越多的证据表明,地中海饮食可以保持大脑年轻态,远离各种神经变性疾病,例如痴呆。
最近的研究结果更是给地中海饮食再次加分。美国国家帕金森病和运动障碍协会调查了老年人群(>65岁)地中海饮食与帕金森病风险之间的关系。结果发现地中海饮食可降低PD的患病风险,主要表现在减少前驱期PD的非运动症状,如抑郁、便秘、排尿困难、日间嗜睡等,且地中海饮食结构中的每一部分(蔬菜、鱼类、不饱和脂肪酸等)均可使前驱期PD的风险降低2%,地中海饮食结构总体上可使PD的患病风险降低约21%。
因此学习地中海饮食是非常健康的,当然在饮食方面也可以适当补充维生素和富含稀有人参皂苷等养生成分的健康食品,抚松大自然潜心研究出能缓解疲劳的安普牌人参滴丸,其主要成分为人参皂苷Re。人参皂苷Re具有抗心率不齐、抗心力衰竭、抑制中枢神经的作用;可以改善记忆与增智,能有效改善老年痴呆症状和提高记忆力、增进智力发育;还能改善睡眠。经过数万消费者的见证,安普牌人参滴丸安全可靠,值得信赖!
身体健康不容忽视,希望每个人都能合理饮食,养成良好的生活习惯。抚松大自然也会始终坚守使命,为大众提供可靠的健康产品!