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【大自然生物工程】长假过后,你反而更胖了?好好反思一下你是怎么过的!

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  • 发布时间: 2019-10-11

  截止到10月7号,2019年所有的假期都已休完,你为开工做好准备了吗?是不是又要精神萎靡,啥事儿都想不起来?都说假期让人放松,但放松反而导致你越来越胖,你还想放假吗?

  假期放松给你留下的除了放飞自我,最明显让你感到体重up的就是肚子。因为它们最喜欢高热量食物,食物在无限的向大脑传递快乐信号,让身心无限放松,真正做到「胖肚细无声」。

 

  而最有心机的肚子,只要找到缝隙就能持续成长。联合身体内的各种激素,向身体发出【不要运动】【继续瘫着吧】等等肥胖信号,而这些信号最后都会演变成各种疾病。

  据2016年顶级医学学术杂志《柳叶刀》统计,中国的肥胖人口在数量上已经超过美国,跃居世界第一。而肚子的膨胀,不只让身体难“瘦”,也让身体的各个器官难受。各种心脑血管疾病、冠心病、心力衰竭、心房颤动以及糖尿病、高血糖、高血脂等等,最严重的还会引发癌症。根据2016年国际癌症机构显示,肥胖跟13种癌症有密切关系。

 

  想想曾经意气风发的少年,如今却为了减肥、健康问题发愁。不要只怪假期太放松,肥胖和日常饮食、运动有很大关系。所以不要再沉默了,是时候开始改变自己了。科学,有氧的训练,省时、高效,更健康。

 

  告别高盐、高糖,让身体回归“年轻”状态。人参颗粒、短梗五加双重调理,人参颗粒,补给人参皂苷,提高免疫力,短梗五加,天然营养,让生活更有品质。

  不要每天想着怎么隐藏“心机的肚子”,看起来人畜无害的它们,其实正在破坏你各种身体机能。所以听安普先生的话,每天多运动一点,吃的健康一点,让“我身材真不错”不再是一句幻想。

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